2019-03-18 カラダをうごかす 健康 カラダ作り 社会復帰する事が決まり、安心したけれど 「あれ?こんな生活してたのに、体力はもつのかい?」 ふと不安になった。 ずーっと寝てて 筋肉もない。 まだまだずっと“甘いもの、食べたい‼” すぐ疲れちゃう… ダメだ‼ これじゃイカ~ん‼ そしてスポーツジムの入会金が免除だったので入会して 怠けない様に、泣く泣くトレーナーさんについてもらう事にしましたとさ(T^T)