ふらふら～

インターミッテント・ファスティングしてると

10時には　何か口にしてOKだけど

わたしの仕事は　昼間までは

水以外は　口に出来ないので

昼間には　ふらふら～

今日は　昼間に仕事終わり。

何か　軽く口にして　

ジムに行こうとしたけど　

力が出なくて

「今日はいかない！」

帰ってきて　昼ごはん。

なるべく　ゆっくり　時間をかけて…

色々考えてみたけど

結構　ゆっくり時間をかけようが

まだお腹　空いてるんだよなー

ちなみに　最近のマイブームは

【紅天使の焼き芋】

です♪